Jessica Lundmark

2013-03-30
09:46:57

Kärnvapenkrig
Läste igårkväll att Nordkorea inte riktigt är superduperpolare och att det pratas om kärnvapenkrig mm. Och eftersom jag redan från barnsben varit livrädd för krig så kunde jag självklart inte somna då jag började fundera på vart vi skulle gömma oss, planera matinköp och om man ändå inte skulle ta alla sparade pengar vi har för att bygga en bunker någonstans.
När jag var liten tänkte jag inte lika logiskt som jag gör idag. Då sprang jag skrikande för full hals in i vedbon då det flög förbi jasplan och gömde mig. Supersäkert!
Dundret har också varit en liten safety zone men det är nog inte heller så säkert.. Får helt enkelt hoppas att det inte blir nå krig här :)

Efter att Mange har tvättat bilen ska vi in till stan för att köpa ett nytt däck till min cykel. Tänkte börja cykla till jobbet nu när vägarna börjar bli bara. Tar ju bara ca 20-30 min.

Men först en dusch1

2013-03-29
15:44:18

Fort ska det gå!
Vilket kanonväder! Packade in barn och skidor i bilen och drog iväg till valls. Blev inte så mycket åka för mig och Mange men Nelly fick åka och nu börjar hon vara riktigt vass på det. Sa även efter första åket att hon minsann kunde åka själv nu. Hon har iaf inga problem med självförtroendet :)

Ikväll är det hockey men då jag jobbar natt så får Mange uppdatera mig med målen. Och som att jag blev lycklig igår då Skellefteå gick och förlorade! Vilken känsla :) Håller tummarna nu att Luleå tar hem det ikväll.. Men jag har en bra känsla i maggropen så vi får väl se om den stämmer ;)


Nelly och Mommo i full fart ner för backen.








Jag lyckades ta kort på mina skidor i liften OCH samtidigt lägga upp den på instagram. Jag är ju för grym asså :)



2013-03-28
19:06:18

Glad Påsk!
Fy vad folk det var på stan! Hittade knappt en parkering. Men kläder hittade jag så nu har Nelly fått fylla på sin garderob med lite vårfräscha kläder :)

Men nu tar vi påsklov och tänker spendera hela helgen ute i det fina vädret.

Så glad påsk till er alla!

2013-03-28
08:09:57

Morgonstund har guld i mun.
Vilket härligt väder att vakna upp till! Solen skiner och fåglarna kvittrar. Inget tjafs med Nelly utan morgonen har flytit på hur bra som helst. Skönt!

Idag måste jag in till stan för att inhandla kläder till Nellan. Hon har hål i ungefär vartenda byxpar. Så massor med byxor ska köpas plus lite tröjor och annat smått och gott.
Tycker däremot inte om att gå på stan precis efter löning men förhoppningsvis åker dom flesta till fjällen idag så det kanske inte är allt för mycket folk :)

Ikväll ska jag äntligen till gymmet! Känner mig utvilad och taggad till max och då är det bara att passa på. Blir nog även en liten promenad idag i det fina vädret.

Men nu ska snabeldraken få arbeta lite.

Tjingeling!

2013-03-27
10:48:08

Dag 7 och 8
Är tröttare än tröttast och gymbesöken har det varit snålt med. Tanken var att jag skulle iväg igår kväll men då jag redan efter middagen höll på att somna så blev det inget utav det. Tog mig däremot en promenad på 6,8 km så lite motion blev det iaf.

Ikväll får vi se om orken finns till ett gymbesök då jag varit vaken sen kl 03 inatt. Men det finns väl egentligen inga ursäkter till att inte fara och gymma? ;)


2013-03-25
21:12:56

Dag 4, 5 och 6?
Vilken dag är jag på? Vad är det för dag idag? Har tappat lite tidsuppfattning över helgen..

MEN jag vet iaf att jag tränade i fredags, i går och idag blev det en liten promenad. Kanske inte den snabbaste men gick det gjorde jag iaf :)
Tanken var att jag skulle fara på gymmet ikväll men då Mange kom hem efter 18 och innan allt var undanplockat städat och fixat inför morgondagen var orken slut.

Till kosten då.
Har helt ärligt bara syndat en gång, eller man kan väl säga två men eftersom det hände under samma dag så får det räknas som en ;) Synden skedde i fredags då det blev pizza till middag och chips och dricka till kvällen. Men då hade jag banne mig förtjänat detta så jag gråter icket över det längre :)

Imorrn blir det en långprommis på fm och på kvällen ska jag passa på att fara på gymmet. Ska väga och mäta mig igen nästa vecka så nu gäller det att ha disciplin.

Sist men inte minst måste jag få tipsa om två böcker som ni bara måste läsa. Änglamakerskan av Camilla Läckberg och Kriget är slut av Morgan Alling. Den sistnämnda var så bra så jag sträckläste den på två dagar. Kände igen mig i så mycket som han beskrev i sina känslor, frågor och vissa gånger var det som att läsa om sig själv. Så vill ni läsa en bra bok så ska ni absolut läsa den.
Nu ska jag börja med Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann. Har påbörjat den för länge sen men tappade väl min läslust just då så jag har hunnit glömma bort själva handlingen. Det enda jag kommer ihåg var om en elefant som sket (? ) eller satte sig på någon.. roligt var det iaf :)






Nelly och Mommo åker slalom :)


2013-03-21
19:42:43

Dag 3 och lite annat smått och gott
Sitter i soffan och ser lite hockey. Och självklart gjorde Luleå precis mål! BSTL så klart ;)
Nelly sover i soffan här brevid mig. Fick stanna hemma från dagis idag då hon inte varit i bästa form på morgonen. Så när jag for på medarbetarsamtalet så fick hon vara hos M&P som alltid ställer upp. Fick även stanna då jag kom för att hämta henne så då passade jag och Mange på att ta en promenad.
Hade även tänkt fara på gymmet ikväll men då Mange jobbar ikväll så får det vänta till imorrn.

Men idag har det syndats. Åt en bulle på medarbetarsatalet, en till p-mötet och sen tårta hos M&P. Men får köra ett hårdare pass imorgon. Men att det ska vara så svårt att nej tack då det bjuds på fika eller dylikt. Jag har helt enkelt ingen karaktär. Men jag tror inte att jag går upp mer i vikt på grund av mitt snedsteg idag. Annat är om jag fortsätter att äta bullar och fika imorrn och i övermorrn osv.

Nu har jag inte så mycket mer på hjärtat för idag. Fortsätter se lite hockey och myser med en snarkande Nelly:)


2013-03-20
20:40:37

HOLY MACARONY!
Om ni är sugna på att spendera lite pengar så kan ni alltid köpa denna lilla träapa för endast 12500 svenska riksdaler! Måste nog gå ut och snickra ihop mig några djur av olika slag och sälja för hutlösa priser. Vem är först på att köpa min stelopererade majssnok som ätit en toblerone till middag? Någon? Va? Va? VA!!!!

2013-03-20
17:34:04

Mums!!
Alltså det blev en riktig hit med fisken! Nelly åt en stor potatis, stor bit fisk och sallad. Och detta hör inte till vanligheten att hon äter så här mycket. Även jag tyckte att det var super gott. Trots att det var vit fisk. Mange han åka iväg och jobba innan maten var klar så han får smaka detta imorrn. Men jag tror att även han kommer tycka om det :)
Nu är det bara all disk kvar.. Önskar ibland att man kunde trolla så att disken for in i diskmaskinen av sig själv. Förstår ni så skönt det skulle vara!

Nu är det snart dags för Nalles stora blåa hus som är ett måste här hos oss på kvällen :) Läste för ett tag sen om en familj som förlorat sitt barn i någon sorts sjukdom och på begravningen så hade som Hejdå sången från programmet och varje gång jag nu sitter och ser detta med Nelly och då Hejdå sången kommer så är det nära till gråt varenda gång. Så tragiskt och hemskt att förlora sitt barn att man inte riktigt kan förstå.
Nä nu går jag och kramas med min fina alldeles underbara dotter innan jag sitter och gråter ögonen ur mig.




2013-03-20
16:25:24

Dag 3
Nu är snart dag 3 avklarad och kl 10 så stog jag och Jannice för att köra vårat första pass tillsammans. Flowin stod på schemat och det var superkul! Det var vi två och resten pensionärer. Typ. Kommer defenitivt att göra detta fler gånger. Finns en massa andra pass jag också vill pröva på men vi börjar så här :)
 
Till middag idag står det torsk på schemat och som jag skrev igår så är jag inget fan av vit fisk men provar på ett recept med torsk, grädde och fräslök som jag fastnade för så hoppas bara nu att det smakar lika gott som det ser ut. 
 
Hade tänkt mig ut på en promenad ikväll men tror inte det blir något utav det redan nu känns som att jag håller på att somna där jag sitter.
Imorrn är det medarbetarsamtal och p-möte så får se hur mycket träning som hinns med. Men en kortare promenad ska väl hinnas med. 
 
Nu piper det för fullt i ugnen så nu är det matdags :)
 Tjingeling!

2013-03-19
10:35:01

Dag 2
Blev en timmes promenad igår och samma lika idag. Imorrn blir det att testa på flowin och se vad det är för nått.
Kommer köra stenhårt med kosten och träningen nu dom närmaste veckorna. Mina 1.5kg som kom tillbaka ska bort och helst om två veckor då det är dags för vägning igen. Sista april ska vågen visa -5kg och då gäller det att ligga i.
Måste nog även börja dricka mer vatten under dagarna då jag nu kör en liten detox av kroppen.

Till lunch idag ska jag göra en omelett med spenat och tomater. Har aldrig gjort detta så det blir spännande. Och till middag blir det kycklingklubbor med vitkålsallad till. Nog är det väl fan om inte kilona rasar nu!
Imorrn är det torsk inplanerat till middag och jag måste medge att jag inte är nått riktigt fan utav vit fisk så om nån har nått bra recept på torsk så skriv gärna. :)

2013-03-18
09:41:26

Dag 1
Okej! Efter ett snedsteg så är det bara ställa sig upp igen. Så nu lägger jag mina fails bakom mig och börjar om från början igen. 
Matlistan är klar, både lunch och middag. Träningen är inplanerad plus lite promenader. Det som är synd är att jag hunnit bygga upp mitt sockersug mer nu under dessa veckor då jag tryckt i mig både det ena och det andra. Så nu är det detox som gäller. Har även plockat bort allt onödigt salt som binder en jävla massa vätska så nu är det bara pyttepytte lite salt som gäller. Inget saltkar på bordet vid middagarna. Finns andra kryddor som är bättre.
 
Snart ska jag ut på en promenad. Har laddad luren med p3 dokumentärer och tänkte gå en längre sväng. Även imorrn blir det en promenad och på onsdag ska vi testa på ett Flowinpass på gymmet. Har aldrig testat och utav det jag såg på youtube så kommer jag nog ligga mer på backen än klida runt på plattan ;)
 
Men nu ska jag slänga på mig kläderna och bege mig ut innan det är dags att börja beta av dagens att-göra-lista.
 
Tjingeling
 
 
 
 

2013-03-17
13:13:05

Det var väl själve faaan!
Ställde mig på vågen imorse och fick till min fasa se att jag gått upp (!!!) 1.5 kg! Besviken som bara den så blev springturen istället en muttrande och grymtande promenad och jag längtade bara hem för att smälla i mig chips och dricka. För det spelar ju ändå ingen roll liksom. Men då pratade jag med Mange och jag kom på bättre tankar. Nya tag är det återigen som gäller, nu är det färdigt! Så nu är kyl,frys och skafferi rensat och storhandlingen idag kommer att innehålla mer grönsaker och framförallt nyttig mat. Inte en liten chokladbit här och en liten dricka där. Och jag måste lära mig att jag inte är som Mange. Jag kan inte trycka i mig ett skrov och fortsätta rasa i vikt. Utan jag måste ha denna jävla disiplin som jag har så svårt med. Men nu när jag har någon att fara och träna med så känns det roligare.
 
Så nu vet ni det..
 
Från vikt till böcker. 
Jag älskar att läsa och har nu suttit och tittat runt lite vilka böcker som jag vill läsa. Och jag kan säga att det inte kommer bli nå mer barn tillverkade på kvällarna om jag ska läsa alla dessa böcker. ;)
 
Nä nu ska jag ta och plocka ur diskmaskinen och röja undan. Snart väntas storhandling.
 
 

2013-03-13
22:16:22

Hockey!
Ojoj slutspelet är igång och jag svettas, biter sönder mina naglar och vandrar fram och tillbaka. Att det ska vara så jobbigt! Nåväl, slutade bra idag med vinst för Luleå i första matchen. Och mer kommer det att bli ;)
 
Träningen idag gick riktigt bra och jag längtar redan tills det är dags för nästa pass. Kommer nog vara lite smått öm i låren och rumpan imorrn.. Du kör hård med mig Jannice :)
 
 
Man kan inte göra mer än att älska Luleå!!
 
 
 
 

2013-03-12
20:03:07

will.i.am and Britney bitch
Jag är partysugen! Och då menar jag slå-klackarna-i-taket-ska-vi-riva-hela-haketpartysugen! Och just på grund av dessa två som är nämnda i rubriken. Jag bara älskar deras låt scream and shout! Partylågan ökar mer och mer och jag måste få ut mitt partymonster. Rumpor ska skakas, händer i luften, dans på borden you name it! Party Party!

Ikväll är det iaf inget party då jag just i detta nu sitter på jobbet. Har förövrigt världens träningsvärk i arslet av alla ställen. Så fort jag rör mig så känns det som att skinkorna ska explodera! Vill inte ens tänka på hur det kommer kännas imorrn då det är dags för träning igen.. Hoff!

Har förövrigt blivit beroende av Candy Crush så om jag bombaderar er med förfrågningar på fejjan och ni inte vill ha det så skixka mig lite liv så lugnar jag ner mig ett tag, förhoppningsvis ;)

Word!




2013-03-12
09:45:12

Träning
Mange har semester i veckan så igår drog vi iväg hela familjen till gymmet. Nelly var överallt! Frågade ungefär varenda en vad dom gjorde, varför dom gjorde det och tusen frågor till. Som tur var så var det inga surtanter eller gubbar så Nelly svar på sina frågor :)

Mange är och tränar med Per nu och när han kommer hem så blir det nog en långpromenad. Solen lyser så fint så då måste vi självklart ut.

Imorrn ska jag däremot iväg på gymmet med Jannice. Så kul att ha nån att träna med :)


2013-03-10
17:51:56

Mer och mer och mer..
Ju mer jag lyssnar på Robins låt ju bättre blir den. Tror inte den kommer vinna ESC men jag tror att den kommer hamna bland toppskiktet. Någon ny Loreen är det iaf inte..

Big Boy fick stå för middan idag. Hade varken ork eller lust att stå framför spisen idag då jag spenderade hela eftermiddan igår med matlagning.

Har hunnit med att storhandla idag också var vi förbi Eve, Per och Meja. Mycket trevligt!

Ikväll då Nelly har somnat hade vi tänkt se en film. Om vi nu kommer överens om nån.. Alltid samma dilemma då det är filmdax. Men nån ska vi väl hitta :)





2013-03-09
22:50:10

Sådärja!
Då har vi redan nu förlorat ESC. F-L-O-P-P!

Trots kyla och lite svala vindar så tog vi oss ut på avan för att pimpla. Även detta en flopp. Är sjön djupare än två meter någonstans? Är ungefär som en en vattenpöl som bara växt på bredden! Nelly var i vilket fall mycket nöjd då det var första gången hon pimlade och lyckan var total då hon fick upp ett sjögräs på kroken! Hur kommer det då vara när hon får upp en fisk?
Grillade och sen hem för att förbereda middan för M&P med barn och gammelmommo. Har matlådor så det räcker resten av veckan :)

Mätt och belåten bänkade jag mig framför teven i min ensamhet då Mange for iväg för att se nå hockey.

Hade tänkt läsa men tror teven får roa mig ikväll istället då det smäller ocj knäpper i huset titt som tätt. Läskigt.







Även Bobby aka Bosse fick sig ett besök idag. Så fin och glad i sitt nya stall :)

2013-03-08
19:14:22

Fredag
Började dagen med träning kl 09.00. Var så trött imorse och var inte motiverad för fem öre att åka iväg. Men när det väl var gjort så kändes det genast bättre. Service på bilen och for sen med M&P till Bloms där jag köpte sängbord vilket var behövligt då vi inte haft några sen vi flyttade till övervåningen.
Sen en vila hos M&P då jag inte sovit så bra inatt.

Fredagskvällen spenderas på jobbet med lite godis och dricka. Undrar däremot om jag håller på att bli förkyld då bihålorna värker och det känns som att huvudet håller på att sprängas i tusen bitar vilken minut som helst..
Som tur är så är jag ledig fram till måndag så skulle nått bryta ut så hinner jag förhoppningsvis bli frisk innan det är dags för jobb :)




2013-03-07
19:47:05

Inlines för nybörjare
 
Har tänkt köpa inlines till sommarn men vad ska man köpa? Kan ingenting! Ska man köpa billiga, dyra, snygga, fula, snörning, utan snörning? Det är en djungel och när man tittar runt på olika sidor så finns det allt från 400- 3000:-. Och när man då är nybörjare på detta så är det inte det lättaste att veta vad man ska ha. Ska man börja med billiga till att börja med och sen köpa dyrare då man fått in knixet?
Som tur är så är det ändå ett tag kvar tills asfalten är framme så vi kan forska ett tag till. Hade gärna också velat ha stavar till och vad ska man då ha för stavar?? Vilken djungel!
 
Nelly har precis somnat och jag kan lova er att vi hade en trött donna ikväll. Dagen började med en promenad i ca 40 min. Plättar och korv till lunch som grillades ute och självklart åts ute i solen. Drog iväg på träning och Nelly sprang runt och "tränade" även hon i 1 timme. Handlade och sen hem för lite mer lek och bus inomhus. Så  efter denna fartfyllda dag så slocknade hon som en stock.
Har helt enkelt haft en alldeles perfekt familjedag idag :)
 
Imorrn är det träning (igen) för mig på morgonen och sen på em drar jag iväg på sista jobbnatten innan det är helg. 
På lördag blir det nog lite skoterkörning på dan och sen på em kommer M&P förbi på middag. Renstek och potatisgratäng. Och inte att förglömma den supergoda såsen! MUMS!
Söndag ska vi förbi Eve med familj då jag inte varit förbi henne på evigheter. Men nu är det dags! Lite fika sen och kvällen kommer nog spenderas framför teven med lite gott och en bra rulle. 
 
Och på måndag är det träning igen! Och denna gången är jag inte själv utan Jannice hänger med och jag är så glad att jag äntligen fått någon att träna med. Var iväg igår och tränade och jag tror att jag kommer få med henne många gånger till. Tar självklart på mig all den äran då det var jag som introducerade henne till denna nya livsstil ;)
 
Nu när Nellan somnat och Mange precis åkte iväg ska jag ta och lägga mig skönt i soffan och läsa vidare på Änglamakerskan som jag började med igår. Och jag kan säga att den verkar mycket lovande! 
 
Toodiilooo
 

2013-03-06
22:09:07

Längtar ihjäl mig!
Sitter på jobbet och längtar så det gör ont efter min familj där hemma. Och inte blev det bättre då jag för en stund sen pratade med Mange. När han sen berättar att Nelly inte kunde somna i sovrummet för att jag inte var där så var det nästan så att tårarna kom. Fy vad jag saknar de mina nu!

Men imorrn! Imorrn får jag kramas och pussas huuur mycket jag vill för då är vi ledig alla tre! Har lite småärenden som ska göras men inget som gör att tiden med familjen blir lidande.

Så imorrn blir det ingen bloggtid utan bara underbar och mysig familjetid!






2013-03-05
20:34:45

Lite dåligt samvete..
Kom hem från jobbet för ca 3 timmar sen och på dessa 3 timmar jag hunnit:

-Diskuterat med Mange
-Diskuterat med Nelly
-Städat tvättstugan i rena ilskan

Och nu sitter jag här med en popcornskål i famnen och tycker synd om mig själv. Eller man kan väl mer säga att samvetet inte känns så där bra just nu. Meeen jag blir SÅ less då jag kommer hem och det inte är gjort ett piss här hemma. Och något som jag har svårt för är när Mange säger "jag gör det imorrn"! Jag blir gaalen. Men det slutade iaf med att huset blev städat och alla tre blev på bättre humör, tillslut. Men jag kan iaf ta på mig en liten del i det hela. Var trött efter jobbet och då behövs det inte mycket för att helvetet ska braka lös.

Och nu sitter jag här med dåligt samvete och äter mina popcorn framför hockeyn. Är inte långt borta tills jag kryper ner i sängen med min bok istället för att sitta här och gnälla..


Även fast dom ibland kan driva mig till vansinne så är dom det finaste och bästa jag har!!

2013-03-05
12:45:10

Tisdag
Vardagen är återställd efter magsjuka och vakna nätter. Skönt att det är över och nu behöver vi inga mer sjukdomar på ett bra tag!

Är ledig till helgen så då ska vi passa på att vara ute så mycket som möjligt. Grilla, åka pulka och ta sköna promenader. Om nu vädret tillåter det :)
Blir nog även en tripp i skidspåret eller på valls så Nelly får åka skidor.

Har läst som en tok på kvällarna så snart är fyrvaktaren utläst och jag kan börja läsa änglamakerskan. Har hört att den ska vara riktigt bra så vi får väl se vad den får för betyg av mig :)

Det var väl det jag hade på hjärtat just nu. :)



Solen får gärna titta fram i helgen :)

2013-03-03
19:48:58

Boknörd
Efter att ha läst triologin om Mr.Grey och hans sexrum så var jag självklart tvungen att hitta mig en ny spännande bok att dyka ner i på kvällarna. Efter att ha läst sex böcker av Camilla Läckberg tidigare så började jag att läsa Fyrvaktaren som är den sjunde boken i hennes serie om Fjällbacka. Är fast och som tur är så har jag den åttonde boken hemma då det antagligen kommer gå fort att läsa ut Fyrvaktaren. 
Hittade även idag min bokdagbok där jag skrivit in alla böcker jag läst sen 2009 då jag började med den. Synd är dock att det är massa böcker som jag inte skrivit in då jag lyckades lägga undan den där ett tag. Men nu är den äntligen tillbaka :) Under tiden jag var gravid så läste jag som mest och såg i bokdagboken att jag läst ut en hel bok! Alltså om jag inte misstar mig så renoverade vi väl i huset då? Men jag körde väl med gravidkortet ;)
 
Har även en massa böcker som står på tur att läsas så kvällarna här framöver är räddade :)
 

2013-03-03
12:14:18

Träning och födelsedag
Idag fyller min fina man 29 år! Och oavsett hur gammal man blir så är det frukost på sängen som gäller. Nelly tycker att det är så roligt att få sjunga för den som fyller år så Mange fick vakna upp till våra sköna stämmor :)

Efter morgonbestyren var avklarade så satte jag på mig träningskläderna och drog iväg på en springrunda. Gick väl sisådär. Däremot maxade jag allt jag hade i en backe här i närheten, gick ner och sprang upp igen. Sen blev det inte att springa nå mer då benen inte riktigt ville vara med nå mer. Hemma så gjordes det plankan 3x45sek och ett tabatapass på det. Pjuh!

Nu sitter jag i soffan och vet inte riktigt om jag orkar stiga upp riktigt än. Armar och ben är helt slut!

Ikväll så är det jobb som står på schemat. Men innan det ska jag hinna städa, tvätta och göra en tårta. Kommer bli tajt men det får lov att gå :)

2013-03-02
15:18:13

Ballerina








Krafterna är inte på topp men lite ballerinadans orkar man alltid :)



2013-03-01
21:14:05

Magsjuka
Igår så skulle vattnet vara avstängt mellan 22-06 och självklart åker Nelly på magsjuka. Efter kl 22.. Som tur var så kom vattnet tillbaka kring 02. Men Mange han ändå fara in till stan för att fixa en dunk med vatten.

Kräkningarna höll på fram till 11 imorse men hon har varit spyfri under dagen. Men nyss fick jag ett sms från Mange att det var igång igen.. Stackars liten!

Så helgens planer har ställts in och vi får skjuta på Manges födelsedagsfirande till nästa helg. Vi får helt enkelt fira han på bästa sätt vi tre :)